#moonRun #GetReady 17 June 2022

Group Training at Mall of Cyprus with iced Lucozade after the training !!!

6-week program for a 5km race by Coach Vassilis Heimonis for beginners in running

Charalambos Kanios

Kostas Patinios

Christoforos Protopapas

Avraamis Avraam

Maria Sotiriou

#moonRun 2022

Valanto Toumpa

Eleni Ioannou

Louiza Tsianakka

Coach Panikos Kyprianou's 8-week preparation program for a 10km race and targeted finish time 50 min

Coach Panikos Kyprianou's 8-week preparation program for a 5km race

Running Under The Moon® postponed

Πώς εξηγείται και πώς αντιμετωπίζεται η στεφανιαία νόσος στους αθλητές

Σταδιακή χαλάρωση των περιορισμών και τρέξιμο

Το παιδικό μας παιγνίδι

Διατάσεις και τρέξιμο

Εισαγωγή στο τρέξιμο